うつ病 嬉しい言葉。 うつ病を、克服した人に質問です。どんな言葉をかけられて嬉しかったです...

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⚓ 『つらかったんだね』とか、『無理しなくてもいいんだよ』とか。

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☣ しかし、継続して褒めてあげる習慣をつける事で、無意識に本人も自信が沸き、褒められる事に嬉しさを感じる様になると思います。 それは努力が足りないからだ。 しかし、うつ病はで、壊滅的な結果を引き起こします(世界では30秒に1人が自殺しようとしているとのデータも出ています。

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😜 その際、アドバイスをしたり、問題を解決しようとしないでください。 アルモサイウィ氏によると、英語の1人称代名詞、me、myself、Iの使用頻度が統計的に有意に多かったという。 その結果、全国から計315通のお便りが寄せられました。

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😔 うつの苦しみや痛みは計り知れません。 なので、やる気がでない状態とか、落ち込んでいる時は、本当はその状態を受け入れて休んだり、「調子悪いんだな」って自覚したりした方がいいと思いますね……。

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☣ しかし、これも本音ですが いつも支えていただいて感謝しています。

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🌭 うつ病の方は本当にスローペースに感じると思いますがスローペースでもうつ病の人の中では頑張っているのです。 監修:新宿ストレスクリニック 渡邊 真也医師 国際的なうつ病の診断基準について 診断基準DSM-5は、米国精神医学会が作成する精神疾患・精神障害の分類マニュアルです。

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😎 その結果がうつ病なんじゃないか。